【ネントレにおすすめ】赤ちゃんが寝る部屋の環境作りで購入したもの

育児

我が家では、生後2ヵ月からネントレを意識し、赤ちゃんが寝る部屋の環境作りに気を付けています。今回は、ネントレで購入したおすすめのものについて紹介していきます。

以前の別の記事でも書きましたが、ネントレとして、部屋を真っ暗にするために、遮光カーテンを購入しました。夜寝るときの音楽として、ディズニーのホームシアターも購入しました。

https://asamarcador.com/【ネントレ】生後2ヶ月から一人で寝るためにした

あと、部屋が豆電球を消した状態で真っ暗になってしまうので、足元に置けるライトを購入しました。

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ネントレで購入したもの

遮光カーテン

遮光カーテンは楽天で購入しました。

遮光カーテンはオーダーにしました。使用していたカーテンが、既製のものだったんですが、少し横幅が足りないようで、外の光がもれていました。今回は少し高いですが、オーダーにして横幅を長めにしてみました。こちらの満天カーテンでは、既製カーテンも取り扱っています。

ネットでのカーテン購入は、少し不安でしたが、寸法の測り方も記載してあるので、わかりやすかったです。実際に届いたカーテンは、我が家の窓にぴったりでした。

こちらのカーテンは遮光1級です。実際に部屋に付けてみると、昼間でも部屋が暗くなりました。

このカーテンのおかげで朝日が射しても、以前より部屋が明るくならないため、赤ちゃんの早起きが改善されました。

こちらの遮光カーテンを使う前は、夏場は朝の3時とか4時に赤ちゃんが起きてしまい、大変でした。共働きだと睡眠時間は確保したいですよね。

ライト

部屋を真っ暗にするために、豆電球も消して寝るようにしています。豆電球でさえも赤ちゃんには明るいと感じるみたいで、赤ちゃんが寝る部屋は完全に真っ暗にした方がいいみたいですね。

しかし、真っ暗で何も見えないですよね。赤ちゃんがうつ伏せになっていないか、ちゃんと呼吸しているか気になりますが、部屋が真っ暗で何も見えなくなってしまいました。

そこで、我が家では床に置いておけるようなライトを購入することにしました。

購入したのはこちらのライトです。こちらは授乳用のライトみたいですね。充電で80時間持つので、毎晩使用しても結構長持ちします。

これが我が家で大活躍しました。

寝室の足元にライトを置いているため、特に寝るときに明るいなと感じることはないです。ライトの明るさも調整できるので、寝るときは一番暗い状態にしています。

このライト、寝ているときの赤ちゃんの爪切りにも使用しています。

我が家では赤ちゃんが寝ているときに爪を切っているんですが、手元が暗いので、スマホで手元を照らしていました。でも、スマホだとうまく照らすことができなかったりして、苦労していました。

こちらのライトだと、布団に転がしておけば、手元が明るい状態に保つことができるので、爪切りを楽にできるようになりました!この使い勝手は購入してから気づきましたがおすすめです!

ディズニーのホームシアター

購入したディズニーのホームシアターはこちらです。カセットは2枚付いています。カセットを追加で購入すれば、さらに曲数も増やせます。

詳しくはこちらの記事に書いています。

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まだ赤ちゃんはあまり天井を見ていないようですが、とりあえず寝る合図にはなっているのかな。

以上が、ネントレとして、寝る部屋の環境作りに購入したおすすめのものです。

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